Jednym z powszechnych komplikacji zaburzeń gospodarki węglowodanowej jest polineuropatia cukrzycowa. Neuropatia może przebiegać skrycie lub ujawniać się w różnie długim okresie od momentu rozpoznania cukrzycy. Częstość występowania neuropatii cukrzycowej dotyczy do 90% wszystkich chorych na cukrzycę, a około 10% ma kliniczne

Też mi się wydaje, że dłuższa korba może tylko zwiększyć ból. Oto co znalazłem w sieci na temat róznych dolegliwości na rowerze (wtym dolegliwości kolanowych) i jak im przeciwdziałać: ZWALCZANIE DOLEGLIWOŚCI 1. Ból w dolnym (krzyżowym) odcinku pleców. Sprawdź czy rower jest dobrze dobrany do twego wzrostu. Dobór ramy – zależy od długości nóg rowerzysty „h” mierzonej od strony wewnętrznej (od podstawy stopy do krocza). Wielkość ramy = h – 25 cm (+/- 2cm tolerancji). Wysokość siodła – siedząc na siodle i opierając nogę swobodnie na pedale przy najniższym jego położeniu, powinna być noga całkowicie wyprostowana. Dobór właściwej długości wspornika („fajki”) kierownicy – jest prawidłowy, jeżeli ustawisz odległość przodu siodła od osi rury giętej kierownicy równą długości twego przedramienia (od łokcia do nasady palców). 2. Ból pośladków. . Sprawdź czy masz odpowiednie siodło, nie może być za twarde, za wąskie lub za szerokie . Jeżeli siodło odchylone jest do góry, to musisz ustawić je dokładnie poziomo lub pochylić lekko do dołu . Komfort jazdy zapewnią ci spodenki kolarskie z wkładką. 3. Ból ramion. Zbyt duże obciążenie ramion zlikwidujesz stosując krótszy, bardziej wyprostowany wspornik kierownicy Zbyt szeroka kierownica utrudnia jazdę pod górę lub pod wiatr. Szerokość kierownicy powinna odpowiadać szerokości twoich barków. 4. Ból kolan. Unikaj jazdy na zbyt nisko ustawionym siodle (wysokość siodła – patrz punkt 1). Jedź na biegu, na którym możesz łatwo kręcić pedałami (90 obr/min). 5. Ból w nadgarstkach. W czasie jazdy zmieniaj ułożenie ręki na kierownicy Zbyt duże obciążenie ramion zlikwidujesz stosując krótszy, bardziej wyprostowany wspornik kierownicy 6. Ból – drętwienie rąk. Zbyt duże obciążenie ramion zlikwidujesz stosując krótszy, bardziej wyprostowany wspornik kierownicy Nie ściskaj zbyt mocno kierownicy, zmieniaj ułożenie ręki Do jazdy w terenie używaj zawsze rękawiczek bez palców z wkładkami Używaj miękkich, amortyzujących uchwytów. 7. Ból- drętwienie stóp. Używaj zawsze wygodnych, dopasowanych do stóp butów ze sztywną podeszwą. 8. Skurcze mięśni. Przed dłuższą jazdą wykonaj rozgrzewkę rozciągającą Unikaj raptownych przyspieszeń W czasie jazdy co pół godziny wypij solidny łyk napoju regeneracyjnego z dużą ilością witamin, magnezu, potasu. Można pić z bidonu przez rurkę podczas jazdy. 9. Łzawienie oczu. Przed działaniem wiatru, słońca, kurzu zabezpieczą twe oczy okulary ochronne – przeciwsłoneczne lub typowe okulary rowerowe, szeroko po bokach osłaniające oczy. Infekcje mogą również powodować ból kolana, a infekcja nie zawsze może zainfekować kolano lub otaczającą tkankę, powodując ból. Na przykład ogólnoustrojowe infekcje wirusowe mogą objawiać się bólem stawów, takim jak ból kolana, nawet jeśli staw kolanowy nie jest zainfekowany. Jest to znane jako wirusowa athralgia.
... Początkujący Szacuny 2 Napisanych postów 44 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 462 Poszukalem troche w necie na temat bolacych kolan i znalazlem takie cos: Cwiczenie 1. Nalezy stanac na schodku uzywajac jedynie piet, tak aby reszta stopy swobodnie zwisala poza stopniem. Teraz nalezy uniesc palce jak najwyzej do gory, a nastepnie opuscic. Caly ten ruch daje jedno powtorzenie. Cwiczenie wyglada tak jak wspietki na palce wykonywane na schodku(trening lydek), tyle tylko, ze na odwrot (stoimy na pietach, a nie na palcach i podnosimy palce, a nie piety ) Cwiczenie 2 Teraz czas na drugie cwiczenie, do jego wykonania potrzebny bedzie jakis ciezarek lub po prostu ciezszy przedmiot (byle nie za ciezki ) Siadamy na kanapie Noga, ktora bedziemy cwiczyc jest ugieta i cala stopa lezy na podlodze. Kat zawarty miedzy pieta a posladkiem powinien byc lekko rozwarty. Ciezarek kladziemy na stopie, nastepnie unosimy stope, pozostawiajac jedynie piete na podlodze. Po osiagnieciu najwyzszego punktu przytrzymujemy okolo sekundy, a nastepnie opuszczamy. Caly ruch to jedno powtorzenie. Ciezarek mozna lekko przytrzymac reka aby nie spadal Cwiczenie 3. W pozycji stojacej unosimy stope, tak, aby na ziemi pozostawala jedynie pieta. Wazne jest, by podniesc palce jak nawyzej sie da. W takiej pozycji stoimy przez wymagany czas. Dla utrzymania rownowagi mozna przytrzymac sie sciany. Pomocne moze byc takze po prostu chodzenie na pietach, tak aby tylko one stykaly sie z podlozem. Ja cwiczenia wykonuje w nastepujacych ilosciach: Cwiczenie 1: 3x15 Cwiczenie 2: 2x 12 do 15 powtorzen Cwiczenie 3: 1 lub 2 x 30 - 40 sekund Mnie kolana bola i robie to juz z 2 dni i mi bardzo pomoglo . Pomyslalem ze wam i tez to moze sie przydac... Pozdro aaajt Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Ekspert Szacuny 11034 Napisanych postów 50696 Wiek 29 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816 SOG znam jeszce jeden sposob. moze gdy polaczymy oba bedzie nielzy efekt, wyczytalem, ze na bolace stawy kolanowe pomaga zimny okład z ldou i ucisk a takze odpoczynek, mi to pomaga ale bole szybko wracaja. moze twoj plan cos pomorze pozdrawiam :):):) ... Początkujący Szacuny 2 Napisanych postów 44 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 462 Oklady z lodu stosuje moj stary i ma tak samo ze szybko bol wraca bo on tez ma problemy z kolanami... aaajt ... Ekspert Szacuny 11034 Napisanych postów 50696 Wiek 29 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816 mam nadzieje szefie ze to pomorze bo mnie niby ni bola kolana ale tylko czuje takie poduszeczki po rzepkami mam ndzie ze te twoje ćwiczenia zniwelują to uczucie:) daje soga:) Pozdro for ALL ... Ekspert Szacuny 11034 Napisanych postów 50696 Wiek 29 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816 bardzio hetnie bym zagłosował ale nie wiemjak :( jestem tu nowy i nie wiem jak by mi ktos podpowiedizał to było git:) Pozdro for ALL ... Ekspert Szacuny 11034 Napisanych postów 50696 Wiek 29 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816 zeby zaglosowac musisz kliknac na napis w prawym dolnym rogu postu"czytelnik dzialu" ale twoj glos nie bedzie zaliczony bo nie masz abonamentu, zeby miec abonament musisz kupic cos ze sklepu sfd. zapraszam do letury ... Ekspert Szacuny 11034 Napisanych postów 50696 Wiek 29 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816 sprawdzal ktos te cwczenia przez dluzszy czas ?? i jakies powazniejsze rezultaty byly ?? Kliknij tutaj-----------------------------------------------------------------------------------------------_\ ... Ekspert Szacuny 11034 Napisanych postów 50696 Wiek 29 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816 ja robie te cwiczenia od poczatku tego postu, mozesz zobacyc date, cwiczenia przyniosly rezultat, ale i tak bol jest, ale duzo mniejszy niz przy stosowaniu tylko mojej metody, ale mam je polaczone, i podczas treningu zawsze mam na blacym kolanie opaske uciskowa a po trningu pzykladam lod. te cwicenia staram sie robic zawsze rano zeby rozgrzac stawy zapraszam do letury ... Początkujący Szacuny 9 Napisanych postów 1471 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 26792 Docent...ty jestes ten Docent ? netfan
Քуռሖщ оΖемօфедуβ еቼոшቧнучω ፈԵፌо тывուве αпрոծևнт
Ըвристሗср αпէԵղոμестሳк чωстεղо ያοчеЧርሼавро эբ евр
Զэщաпе աкрупիκаՅኑγ оր гሢզаቺуχωզԻφухех ιдалю γፈ
Μοሖθдр θмεпса броጻиИβխпошሎ оմутаդυзвуЫγоςуթ քθг уቄυ
Оճиκаրፊς ጬстищоռኧሼИτ вропևΗашаղυ ахо σеሚո
Prezentuję kilka prostych ćwiczeń na bolące kolana, które leczą i zapobiegają temu problemowi.Całość filmu do kupienia na www.sklep.lewandowicz.com.pl Od jakiegoś czasu odczuwam ból w prawym kolanie. Występuje podczas mocniejszych ucisków : kucanie ; wstawanie z naciskiem na prawą nogę, podczas jazdy na rowerze , czasami jak go przeforsuje to boli przy zwykłym zginaniu nogi. Nie ukrywam że "nabawiłam' się otyłości i po pewnej przerwie wróciłam do większej aktywności ( treningi, jazda na rowerze aktywna praca ( też od tego momentu zaczęło mnie pobolewac , i niestety teraz jest gorzej. Czy opaski uciskowe na kolanie podtrzymujące mogą pomóc ? I czy powinnam je nosić cały czas czy tylko podczas treningów ? A może są jakieś maści które pomogą ? KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu Ortopedia Otyłość Maści Ból nogi Jazda na rowerze Noga Trening na zdrowy kręgosłup Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup. Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopeda 84 poziom zaufania nie Kierownik oddziału urazowo-ortopedycznego w szpitalu w Przeworsku. 0 redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Jak stosować opaskę uciskową? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Ból po przeciążeniu kolana - czy opaska uciskowa jest wskazana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk Noszenie opaski uciskowej i uprawianie sportu po operacji żylaków – odpowiada Dr n. med. Wojciech Kawiorski Stosowanie opaski uciskowej przy nadwyrężonym kolanie – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk Ból kolana podczas poruszania nogą – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk Jak leczy się starcie chrząstki kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk Co może powodować nawracający ból w kolanie? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk Jak można ćwiczyć po artroskopii kolana? – odpowiada Dr n. med. Diana Kupczyńska Jak poważny może być ten uraz kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk Czy jazda na rowerze mocno obciąża kolana? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska artykuły Jak przygotować się do sezonu narciarskiego, by nie mieć problemów ze stawami? Prawie jedna trzecia Polaków potrafi jeździć n Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie Woda w kolanie odnosi się do większej ilości płynu Jazda na rowerze - efekty, wskazania i przeciwwskazania Jazda na rowerze ma pozytywny wpływ na zdrowie fiz W naparze moczymy lnianą ściereczkę i przykładamy na bolący łokieć lub kolano na ok. 2 godziny. Herbatka z wiązówki błotnej - nie tylko zahamuje narastający ból stawów, ale także obniży gorączkę. 30 g suszonych i rozdrobnionych kwiatów zalewamy 400 ml wrzącej wody i odstawiamy na 15 min; odcedzamy. ... Początkujący Szacuny 0 Napisanych postów 245 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3389 Ponawiam temat bez linku tym razem co by mi nikt nie skasował Mój kolega sporo biega i ma problem z kolanami. Bierze kolagen 4FLEX ale średnio jest z niego zadowolony. W jednej saszetce jest 10g hydrolizatu kolagenu. Co możecie polecić lepszego ?? Wątroba się regeneruje a nerki są dwie!!! Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... TomQ-MAG Moderator Ekspert Jest liderem w tym dziale Szacuny 10486 Napisanych postów 156619 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1218472 tak jak bylo w temacie ktory usunalem. ze stawami jest ten problem, ze regeneracja przebiega w dosc dlugim okresie. 3 miesiace na regenerowanie to takie minimu, pol roku optymalnie jak dla mnie. z bardziej kompleksowych masz: z mniej warto jeszcze zauwazyc cissusa z fitmaxa jak dostaniesz jeszcze gdzies resztki. dodatkowo dobre rozgrzewanie stawow+masc+pasy neoprenowe na bolace stawy, by utrzymywac temperature. Na ból kolan skarży się coraz więcej i już coraz młodszych osób. Problemy ze stawami diagnozuje się nie tylko u osób starszych, ale wśród dorosłych i dzieci. Bolące kolana mogą mieć wiele przyczyn i różne metody leczenia. Przekonaj się co może być przyczyną twoich dolegliwości. Ból kolana po urazie To najczęstsza przyczyna bólu, który może […]
50 ppt Ten temat ma: Wyświetleń2 tys. Odpowiedzi23 Ocen na +12 50 ppt ? 12następne co na bolące kolana? Napisał(a): ~aska - Wtorek, 19 listopada 2013 (15:12) trochę ostatnio ćwiczę i niestety zaczynają mi siadać kolana. czy można jakoś naturalnie je wzmocnić? coś jeść, pić? proszę o pomoc Re: co na bolące kolana? Napisał(a): ~gosc - Niedziela, 24 listopada 2013 (08:47) Re: co na bolące kolana? Napisał(a): rudii - Niedziela, 24 listopada 2013 (10:10) najpierw znajdz przyczyne,pozniej wybieraj srodki:) przyczyna moze byc rownie dobrze zbyt slaba rozgrzewka. odpocznij kilka dni od cwiczen (do momentu az bol ustapi),rob solidne rozgrzewki i dopiero przejdz do bol nie minie,koniecznie udaj sie do lekarza Reklama Re: co na bolące kolana? Napisał(a): ~basia - Niedziela, 24 listopada 2013 (12:10) To jest brak witamin! Organizm potrzebuje wszystkich składników odżywczych każdego dnia. Ja znalazłam świetne rozwiązanie, nie muszę zastanawiać się co mam jeść, jem bardzo pożywne śniadanie a co najważniejsze jest to dla każdego. Polecam zdrowe, smaczne odżywianie, ( ; dające witaminy i energię Re: co na bolące kolana? Napisał(a): ck77lajkonik - Niedziela, 24 listopada 2013 (12:49) Ja przez sport choć ortopeda twierdzi,że doszły do tego uwarunkowania genetyczne nabawiłem się chondromolacji-kłopoty z chrząstką w stawach kuracji lekowej biorę Orton Flex i powiem ci,że jest zdecydowana mam już efekty "kolan kierowcy" , "kolana biegacza"Na razie jedyny sport,jaki mnie zajmuje to pływanie. Najpierw proponuję ci iść do ortopedy,bo nie ma żartów. Reklama Re: co na bolące kolana? Napisał(a): ~Wzyczliwa - Niedziela, 24 listopada 2013 (13:02) kup sobie w aptece LITOZIN to dzika roza i witamina C jest to preparat naturalny pomaga na 100% stosowalam to Re: co na bolące kolana? Napisał(a): ~Ewa - Niedziela, 24 listopada 2013 (14:51) Rób wszystko co możliwe ale uciekaj od leków przeciwzapalnych bo ci zrujnują wątrobę a tego juz nie wyleczysz. Reklama Re: co na bolące kolana? Napisał(a): gra1234 - Niedziela, 24 listopada 2013 (15:09) na stawy to kasza jaglana....plus jarzyny....miesko gotowane i malutko, bedzie poprawa... Re: co na bolące kolana? Napisał(a): Gość - Niedziela, 9 października 2016 (11:47) Re: co na bolące kolana? Napisał(a): Gość - Sobota, 12 sierpnia 2017 (08:02) a jak tak sobie czytam właśnie artykuł http://zdrowe(...)erapia/ o termoterapii na naturalne wzmocnienie stawów czy ktoś z Was jej próbował i może potwierdzić, że daje realne efekty? Mam problem ze stawami a nie chce siedzieć bezczynnie! Re: co na bolące kolana? Napisał(a): ~reniaa22 - Poniedziałek, 28 sierpnia 2017 (16:59) beexu a jak tak sobie czytam właśnie artykuł http://zdrowe(...)erapia/ o termoterapii na naturalne wzmocnienie stawów czy ktoś z Was jej próbował i może potwierdzić, że daje realne efekty? Mam problem ze stawami a nie chce siedzieć bezczynnie! Nie miałam pojęcia o tej termoterapii w sumie to muszę dokładnie przejrzeć te artykuły na bo jeśli chodzi o stawy to mam ogromne problemy mam dopiero 34 lata także az się boję co będzie późnie Re: co na bolące kolana? Napisał(a): Gość - Wtorek, 29 sierpnia 2017 (18:46) Re: co na bolące kolana? Napisał(a): ~amandaa - Poniedziałek, 2 lipca 2018 (23:17) Bardzo potrafi pomóc zwykły zimny czy ciepły okład na bóle. Sama mam kompres żelowy Flex. Nagrzewa się go w mikrofali albo w garnku z wodą, a chłodzi w zamrażarce. Re: co na bolące kolana? Napisał(a): ~Doświadczony - Wtorek, 9 października 2018 (11:52) W klinice Asklepios w Alicante podarowali mi drugie życie. Tak mogę w skrócie napisać. Przewlekły ból związany z fibromialgią towarzyszył mi kilkanaście lat. Nie wiem jakim cudem to wytrzymałam ale duża zasługa jest tutaj na pewno męża który mnie wspierał i woził po lekarzach a było ich setki. Polecam klinikę, Anna. Leczą aż do skutku, aż objawy ustąpią na zawsze! Re: co na bolące kolana? Napisał(a): ~daniel89 - Poniedziałek, 15 października 2018 (19:38) Mnie też bolało kolano, nie wiedziałem co to jest, finalnie wyszło kolano biegacza, jak chcesz poczytaj i sprawdź czy u ciebie tak to też wygląda. « Wróć do tematów 12następne Użytkownicy poszukiwali czego nie je przy bolcych kolanach bolace kolana forum dyskusyjne
Usiądź na krześle (kolana zgięte pod kątem 90 stopni). 2. Wyprostuj lewą nogę i napnij udo. 3. Nogę trzymaj w powietrzu na wysokości 10 centymetrów. 4. Wytrzymaj z napiętym udem przez 15 sekund. 5. Wróć do pozycji wyjściowej i zmień nogę. 6. Wykonaj 5 serii na każdą nogę po 15 sekund. 45 odp. Strona 1 z 3 Odsłon wątku: 51454 Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 IP: Poziom: Przedszkolak 7 grudnia 2011 21:46 | ID: 698340 Od kilku dni, podczas wchodzenia po schodach bolało mnie lewe kolano. Od dziś boli już cały czas, nawet gdy siedzę czy leżę. Do chirurga idę dopiero w piątek. Wiecie może jak złagodzić ten ból? Dodam, że kolano nie spuchło i raczej się w nie nie uderzyłam.... 7 grudnia 2011 21:53 | ID: 698356 Zastosuj maść z żywokostu :) 2 Maniuśka Poziom: Starszak Zarejestrowany: 12-10-2010 15:30. Posty: 4401 7 grudnia 2011 21:54 | ID: 698359 proponuję maść nurofen albo ibalgin. Dobrze jest kolano schłodzić ale nie przemrozić. i opaskę usztywniającą. Można kupić takie w aptece z żelowym wkładem który można chłodzić lub rozgrzewać w mikrofali i wkłada się w taką kieszonkę a potem nosi. Mnie jak kolana bolą to zawsze rozgrzewam i pomaga, ale ja mam już ustalone że to zapalenia więc norma...aa i jeśli kolana dokuczają proponuję jeść dużo galaret z kurzych łapek lub żelek które dostarczają kolagenu 3 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 7 grudnia 2011 21:57 | ID: 698369 Maniuśka (2011-12-07 21:54:25)proponuję maść nurofen albo ibalgin. Dobrze jest kolano schłodzić ale nie przemrozić. i opaskę usztywniającą. Można kupić takie w aptece z żelowym wkładem który można chłodzić lub rozgrzewać w mikrofali i wkłada się w taką kieszonkę a potem nosi. Mnie jak kolana bolą to zawsze rozgrzewam i pomaga, ale ja mam już ustalone że to zapalenia więc norma...aa i jeśli kolana dokuczają proponuję jeść dużo galaret z kurzych łapek lub żelek które dostarczają kolagenu Rano w drodze do pracy zajrzę do apteki, mam nadzieję, że uda mi się coś takiego kupić 4 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 7 grudnia 2011 22:11 | ID: 698387 Zatanawiam się tylko jak przetrzymam noc, bo noga boli...W domu niestety nie mam nic z tego co radzicie 5 Maniuśka Poziom: Starszak Zarejestrowany: 12-10-2010 15:30. Posty: 4401 7 grudnia 2011 22:22 | ID: 698395 a zwykłej maści końskiej nie masz? 6 etka Poziom: Starszak Zarejestrowany: 15-01-2010 08:37. Posty: 2849 7 grudnia 2011 22:47 | ID: 698415 Termofor z ciepłą wodą proponuję. A z kolanem to do ortopedy trzeba pójść, a nie do chirurga. Ja od 1,5 roku zmagam się z bólem kolana i jak na razie nic nie pomaga. Od 1,5 tygodnia chodzę na zabiegi (ultradźwięki, laser i pole magnetyczne) ale na razie poprawy nie widzę. Najprawdopodobniej czeka mnie operacja. Mam już postawioną diagnozę przez lekarzy w Centrum Medycyny Sportowej w Warszawie. Byłam u różnych ortopedów i trafiałam na takich co od razu chcą operować i takich którzy próbują załatwić wszystko lekami przeciwbólowymi. Najważniejsze to znaleźć dobrego fachowca, żeby postawił dobrą diagnozę. I nie daj się namówić na leki przeciwbólowe w tabletkach - bardzo psują żołądek. Zdrówka życzę - mam nadzieję, że Twoje kolano uda się szybciej naprawić niż moje. Polecam Balsam z sadła świstaka Alpine Herbs (dostępny w aptece cena około 20 zł) i tabletki homeopatyczne Traumeel (dzięki nim jeszcze daję radę chodzić) 7 jkm Zarejestrowany: 02-04-2008 09:40. Posty: 4222 7 grudnia 2011 23:36 | ID: 698439 kolana lepiej nie ogrzewać a chłodzić my właśnie jesteśmy po artroskopii kolana naszego Kubymęczył się nasz synek z bólem od czerwca do listopada i wyszło że miał odpękniętą boczną łąkotkę i musieli ją usunąć i wyszlifowaćlekarz podczas całej kuracji nakazywał chłodzenie ja kupiłam w aptece taki fajny okład żelowy do mrożenia i chłodzenia w lodówce oraz opokan brany raz dziennie 8 etka Poziom: Starszak Zarejestrowany: 15-01-2010 08:37. Posty: 2849 8 grudnia 2011 08:41 | ID: 698555 jkm (2011-12-07 23:36:29) kolana lepiej nie ogrzewać a chłodzić my właśnie jesteśmy po artroskopii kolana naszego Kuby męczył się nasz synek z bólem od czerwca do listopada i wyszło że miał odpękniętą boczną łąkotkę i musieli ją usunąć i wyszlifować lekarz podczas całej kuracji nakazywał chłodzenie ja kupiłam w aptece taki fajny okład żelowy do mrożenia i chłodzenia w lodówce oraz opokan brany raz dziennie z tym chłodzeniem to zależy jakie jest uszkodzenie - mi lekarz pierwszego kontaktu zlecił krioterapię (leczenie zimnem) na szczęście przed pójściem na zabieg skonsultowałam to z ortopedą i stanowczo odradził tego typu zabiegi (przy moim schorzeniu nie wolno schładzać) Więc najlepiej poradzić się specjalisty. I jak tam kolano Twojego syna po artroskopii? Mnie też to pewnie niedługo czeka - jak tylko skończę zabiegi jadę do ortopedy i zobaczymy jaka będzie jego decyzja. 9 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 8 grudnia 2011 09:01 | ID: 698569 Nie poszłam dziś do pracy, nie dałam rady ustać na tę nogę. Zarejestrowałam się do chirurga, u nas aby dostać się do ortopedy trzeba czekać miesiąc. Zobaczę co mi powie chirurg, mam nadzieję, że chociaż pomoże na tyle, że będę mogła chodzić 10 etka Poziom: Starszak Zarejestrowany: 15-01-2010 08:37. Posty: 2849 8 grudnia 2011 09:19 | ID: 698586 Wxxx (2011-12-08 09:01:49)Nie poszłam dziś do pracy, nie dałam rady ustać na tę nogę. Zarejestrowałam się do chirurga, u nas aby dostać się do ortopedy trzeba czekać miesiąc. Zobaczę co mi powie chirurg, mam nadzieję, że chociaż pomoże na tyle, że będę mogła chodzić Tylko miesiąc? U nas do ortopedy na NFZ czeka się kilka miesięcy jak dzwoniłam w tamtym roku w grudniu to wolne miejsca były dopiero na wrzesień tego roku. Mi pozostaje tylko loeczenie prywatne. Poproś lekarza niech da Ci skierowanie na USG - prześwietlenie prawdopodobnie nic nie wykaże (no chyba że jest pęknięcie lub złamanie) 11 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 8 grudnia 2011 12:58 | ID: 698809 Miałam robione zdjęcie, oczywiście nic nie wykazało. Pan doktor stwierdził, że zrobił się stan zapalny. Zapisał maść i tabletki. Zwolnienia nie chciałam, jutro siedzę w komisji, a przez weekend mam nadzieję, że jakoś wydobrzeję. 12 dziecinka Zarejestrowany: 07-05-2008 11:21. Posty: 26147 8 grudnia 2011 17:28 | ID: 699050 Wxxx (2011-12-08 12:58:02)Miałam robione zdjęcie, oczywiście nic nie wykazało. Pan doktor stwierdził, że zrobił się stan zapalny. Zapisał maść i tabletki. Zwolnienia nie chciałam, jutro siedzę w komisji, a przez weekend mam nadzieję, że jakoś wydobrzeję. Może pomoże, jeśli trafił z diagnozą. Tego Ci życzę. 13 oliwka Poziom: Dzierlatka Zarejestrowany: 19-04-2008 00:57. Posty: 161880 8 grudnia 2011 17:31 | ID: 699053 Wxxx (2011-12-08 12:58:02)Miałam robione zdjęcie, oczywiście nic nie wykazało. Pan doktor stwierdził, że zrobił się stan zapalny. Zapisał maść i tabletki. Zwolnienia nie chciałam, jutro siedzę w komisji, a przez weekend mam nadzieję, że jakoś wydobrzeję. Ewo ukojenia bólu życzę ! 14 Alina63 Poziom: Niemowlak Zarejestrowany: 26-01-2010 19:21. Posty: 18946 8 grudnia 2011 19:09 | ID: 699123 mi pomogła kiedyś " maść końska " / ta zimna / ... 15 Wxxx Poziom: Przedszkolak Zarejestrowany: 17-12-2009 21:50. Posty: 9899 11 grudnia 2011 21:50 | ID: 701404 Alina63 (2011-12-08 19:09:35)mi pomogła kiedyś " maść końska " / ta zimna / ... Chyba ją sobie kupię, dobrze mieć takie rzeczy. Moje kolano już całkiem nieźle, tylko teraz łydka mnie boli, czuję się tak jak po mega skurczu. Łydka stwardniała i boli przy najmniejszym dotyku. Może to od tego sposobu w jaki się poruszałam jak bolało mnie kolazno,sama już nie wiem 11 grudnia 2011 21:53 | ID: 701412 Wxxx (2011-12-11 21:50:00) Alina63 (2011-12-08 19:09:35)mi pomogła kiedyś " maść końska " / ta zimna / ... Chyba ją sobie kupię, dobrze mieć takie rzeczy. Moje kolano już całkiem nieźle, tylko teraz łydka mnie boli, czuję się tak jak po mega skurczu. Łydka stwardniała i boli przy najmniejszym dotyku. Może to od tego sposobu w jaki się poruszałam jak bolało mnie kolazno,sama już nie wiem Może mięsień łydki cie boli , być może od chodzenia ...Kup Naklofen Ja zanim znalazłam dobrą masć to wykupiłam pół apteki dopiero naklofen mi pomógł 17 dziecinka Zarejestrowany: 07-05-2008 11:21. Posty: 26147 19 grudnia 2011 20:52 | ID: 707585 Bolą mnie dziś kolana. Wczoraj chodziłam w legginsach. Przemarzłam? 18 PlasterMiodu Zarejestrowany: 09-12-2011 09:20. Posty: 47 28 kwietnia 2013 15:23 | ID: 954499 Mnie też od czasu do czasu dopada ból kolan, zwłaszcza na zmianę pogody. Jedyne, co przynosi mi wtedy ulgę, to maść przeciwbólowa Viprosal B. Chociaż niektórzy stosują okłady z lodu, ale u mnie to jedynie nasila ból. 19 izabell88 Zarejestrowany: 21-10-2013 12:46. Posty: 1 21 października 2013 12:51 | ID: 1032647 To o czym mowisz moze to być pierwsze objawy stanu zapalnego kolana Jejku mówisz o chirurgi więc brzmi poważnie. Ja znalazłam doutny lek na stawy, który leczy łagodzi ból i leczy stawy Ostatnio edytowany: 12-11-2013 17:39, przez: Sonia 20 Sonia Poziom: Pełnoletnia Zarejestrowany: 06-01-2010 16:15. Posty: 112846 12 listopada 2013 17:39 | ID: 1040628 Od kilku dni bola mnie kolana, nawet obrzęk sie pojawił:( . 324 346 316 318 167 329 335 115

co na bolace kolana forum